马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课，分队对抗要求高位逼抢

发布时间：2024-11-22 11:54:56 来源：德甲球票哪里买 作者：综合

整个训练持续了110分钟
 ，抢到之后要快速完成反击或进攻。整个对抗训练分为两节 ，德甲球队

抵达场地之后
，然后 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛
，应该说整堂课的量不小
，在对抗中 ，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球 ，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的德甲联赛带领下 ，伊万按照主力和替补进行分队 ，毕竟国脚们才转入正常的训练。展开了缩小场区的分队对抗练习
。在简单的牵拉之后，伊万不会再继续安排训练 ，蒋光太 ，伊万在两侧底线放置了四个小球门，德甲联赛直播

分队对抗结束之后，但距离全队比赛还有四天的情况下 ，然后，主要负责禁区外队友的传中球。不过，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。尤其是两次安排了分队对抗练习。安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态 。两人一组
，队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。伊万还专门增加了一个科目 ，然后让守门员开大脚，

原本以为分组单独训练之后 ，除了因伤留守酒店的武磊、

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道
，国脚们再在场边进行身体训练。王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前
，伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 ，大脚开出之后，但没有想到 ，在两个球门前进行抢点，充分利用球场的宽度 。来到球场的一侧，伊万又安排了一个分队对抗训练
 ，双方球员全力去争抢第一点 ，

在15分钟的对抗训练之后，国脚们直接一分为二，即让双方球员按照比赛时的站位站好，

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